Cara Mudah Kencangkan Kulit Kendur Pasca Diet

TIPSDANCARA.NET – Perjuangan mendapatkan tubuh yang ideal bukanlah pekerjaan yang mudah. Setelah melakukan diet tentu Anda akan mendapatkan masalah baru seperti kulit kendur. Nah untuk mengatasi kulit kendur sisa penurunan berat badan ada beberapa tips sebagai berikut;

 
Cara Mudah Kencangkan Kulit Kendur Pasca Diet
Cara Mudah Kencangkan Kulit Kendur Pasca Diet

– Konsumsilah air lebih banyak. Karena air sangat berpengaruh pada penampilan kulit. Pastikan tubuh tidak mengalami dehidrasi agar kulit tetap halus dan kencang.
– Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung protein dan vitamin. Karena protein berperan penting dalam pertumbuhan dan fungsi organ-organ tubuh seperti kulit. Selain itu, vitamin E, A, dan C juga penting untuk merangsang pertumbuhan kolagen kulit.
– Gosok kulit dengan halus secara rutin menggunakan scrub. Tujuannya untuk menghilangkan sel-sel kulit mati.
– Langkah terakhir adalah menggunakan pelembab yang kaya akan vitamin agar kulit tetap sehat.

Bagi Anda yang baru melakukan program diet, sebaiknya lakukan secara perlahan saja. Dengan begitu kulit dapat menyesuaikan ukuran tubuh yang menyusut. Karena penurunan berat badan yang drastis bisa menyebabkan kendur. Paling tidak setengah kilo per minggu atau 2 kg per bulan. adalah cara terbaik menurunkan berat badan.

 
 

10+ Topik Terbaru

arti bulu alis panjang, Cara mengatasi lem fox yang keriing, cara menggingsulkan gigi, Belajar membuka pintu mobil, 6 standar matahari, cara melelehkan karet, cara melepas behel dengan gunting kuku, cara menghilangkan jamur pada pinang, Cara Mudah Mendekati Customer Anda dengan Efektif, cara mencairkan lem alteco, doa menebalkan alis, merayu wanita bersuami, cara mengatasi pinggiran hp samsung yang mengelupas, cara mencairkan lem korea yang mengeras, cara melepas behel sendiri dengan gunting kuku